REAL SIMPLE JAPAN (リアルシンプルジャパン) 2007年 09月号 [雑誌]
↑↑↑↑をamazon.co.jpで内容をチェック/在庫や価格をチェックする↑↑↑↑ 商品の説明NY生まれのライフスタイル誌内容紹介 毎日の暮らしをもっと素敵に、もっと快適にする生活情報誌「リアルシンプル」。 家事や仕事に忙しい毎日を送る女性たちに、お掃除やお料理などのデイリーワークから 美容、健康、ファッション情報まで幅広く役立つ情報を、素敵な写真とともにお届けします。 今月は、夏の総力特集『家事の時間がぐっと短くなるマイ・ルール』をお届けします。 毎日なんとなくこなしている家事を、もっと効率的に、より効果的にできれば、 家事のストレスは減り、自分の自由時間が増えるはず…。 あなたの性格と家事のタイプを診断し、ピッタリな家事のコツを、 掃除、料理、各種の手続き、情報管理別にご紹介します。 【目次】 ■総力特集:家事の時間がぐっと短くなるマイ・ルール ~家事を効率よくこなして、毎日の暮らしにゆとりを作りましょう。 あなたの家事ルールがすぐに作れる書き込み式リスト付き! ■特集:賢い「冷凍保存と解凍」方法を知って、お料理上手 ■特集:秋冬の靴とバッグ、3つの素材に注目 ・冷房対策、夏に活躍するアウター ・簡単着付けで浴衣を楽しむ ・夏を気持ちよく過ごす こだわりのボディソープ ・誰でも素敵に見えるゴールドアイシャドー ・5分のセルフケアで本気のバストアップ ・背中のコリと疲れを素早く解消する3分間ストレッチ ・寝苦しい夜でも涼しく眠る工夫 ・夏の旅行で役立つ意外なアイテム ・犯罪や思わぬトラブルから自分の身を自分で守る方法 ・取り出しやすい「食器棚」のルール ■レシピ ・夏バテに効く平日の簡単晩ごはん ~代謝をよくするビタミンB群、食欲を増進する香辛料や 酸味をふんだんにつかったメニュー ・夏の元気の素「キムチ」を使ったレシピ |
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